Cuando pensamos en embarazo, parto y crianza, solemos enfocarnos en el cuerpo, en la salud física del bebé y la madre. Pero, ¿qué pasa con

En el camino de la vida, todos enfrentamos momentos difíciles: dolor emocional, pensamientos negativos, pérdidas, ansiedad… Y aunque muchas veces intentamos “luchar” contra ese malestar,

Vivimos en un mundo que no se detiene. Entre responsabilidades, pantallas y pendientes, muchas veces pasamos por los días en piloto automático. ¿Te ha pasado